Caroline A. Svitras
Psicóloga clínica | CRP: 06/200305
Não é fácil enfrentar sentimentos de solidão, ansiedade, dúvida e baixa autoestima. Mas você não precisa mais passar por isso sozinha.
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A terapia é um espaço acolhedor e seguro para falar sobre seus desafios, dores e dificuldades.​​
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Aposte em uma nova forma de viver, invista em você!
Terapia acolhedora para seus momentos mais difícieis
Passar por momentos difíceis, dúvidas profissionais, dificuldades nos relacionamentos e baixa autoestima pode ser muito solitário. Aqui, você será acolhida em seu desabafo, mas também passará por um intenso processo de autodescoberta, que lhe mostrará o caminho para uma vida mais autêntica e satisfatória.
O que você está enfrentando?
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Ansiedade;
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Solidão;
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Baixa autoestima;
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Estresse, exaustão e burnout;
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Frustração e desgaste em relacionamentos;
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Relação familiar difícil;
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Preocupações profissionais;
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Medo de não ser suficiente ou de falhar.
Como posso te ajudar?
Ofereço um espaço acolhedor de cuidado, onde suas questões estarão seguras e serão tratadas com profissionalismo e respeito. O objetivo de nossos encontros será entender melhor sua história, dores, expectativas e aspectos de personalidade, a fim de perceber o que faz sentido ser mantido e o que pede por mudança. Caminharemos juntas nesta jornada.
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Acolhimento
Equilíbrio
Autocuidado
> Como funcionam os atendimentos?
Nossos encontros acontecerão mensalmente, conforme disponibilidade de ambas, e podem ser presenciais na cidade de São Paulo (na Av. Paulista) ou online. Cada sessão costuma ter entre 50 minutos e 01 hora e o tema é livre de acordo com o que tiver vontade de falar. Dentro disso, trabalharemos o que entende dos acontecimentos contados, como sentiu-se na situação, quais suas crenças e expectativas em relação a este evento e outros aspectos.
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> Nunca fiz terapia, vou precisar falar muito sobre mim?
No início, é comum não se sentir a vontade para compartilhar sobre sua vide e sentimentos para a terapeuta. Neste caso, costumamos trabalhar em cima de questões mais amplas, como interesses pessoais ou acontecimentos do dia/semana. Com o andamento das sessões, você verá que a vontade de falar se tornará mais natural.
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> Em quanto tempo terei resultados?
O tempo para observar mudanças depende muito de cada paciente e da situação que está sendo tratada. Na terapia, respeitamos o tempo de cada um e não apressamos por resultados. Assim, sempre voltaremos no mesmo assunto quando for necessário. É importante, também, dizer que a terapia não se propõe a alterar todos os sentimentos ou reverter situações, mas, sim, proporcionar uma nova forma de conviver com estes aspectos.
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> Qual o valor das sessões?
Cada sessão tem o valor de R$150,00.